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Laufkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

NUR für Santander RUN & FUN Teilnehmer*innen!

Getreu dem Motto „Das Team gewinnt!" wird der Santander RUN & FUN Mönchengladbacher Firmenlauf in diesem Jahr wieder einen Laufkurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene mit einer Athletik-Trainerin anbieten.

RUN: Laufen als ein natürliches Heilmittel für Körper und Geist!
FUN: Laufen als Möglichkeit, dem Alltagsstress und der sogenannten Wohlstandskrankheit zu entfliehen.

Die Kursschwerpunkte sind die Vermittlung von allgemeinem Grundlagenwissen, Lauftechniktraining und einem allgemeinen Athletiktraining. Bei den Profiläufer*innen geht es dann raus aus dem Wohlfühltempo und rein in Intervall- und Tempoläufe.

Jetzt zum Laufkurs anmelden!

Kostenfreier 6-Wochen-Laufkurs vom 20.06.2022 - 25.07.2022, immer montags von 18:00 - 19:30 Uhr. Treffpunkt: Am Hockeypark 1, 41179 Mönchengladbach.

Für eine erfolgreiche Anmeldung musst Du alle Felder des Formulars unten ausfüllen.

Anschließend erhältst Du eine kurze Bestätigungsmail. Wir werden uns 2 Wochen vor dem Laufkurs mit Dir in Verbindung setzen, um Dir weitere Details mitzuteilen.

Die Anmeldung ist bereits beendet! Wenn Du Dich auf den Santander RUN & FUN vorbereiten möchtest, schaue Dir den FitX-Trainingsplan an!